Aloe Vera: benefícios e usos!

Lia Personal Trainer
22 de set. de 2022
3 min de leitura

Sabia que a Aloé Vera é usada há milhares de anos para prevenir e curar problemas de saúde? E que, segundo papiros egípcios de 3.500 a.C., é utilizada como planta medicinal há mais de cinco mil anos?

Conhecida entre os egípcios como a planta da imortalidade, as vantagens da Aloé Vera estão comprovadas em mais de 700 estudos científicos e clínicos. Tornou-se amplamente conhecida pelo seu efeito anti-inflamatório, cicatrizante e calmante, daí ser usada na prevenção e tratamento de vários problemas de saúde.

A Aloe Vera, ou Babosa, é realmente uma das principais dádivas do Reino Vegetal. Se todos soubessem os importantes benefícios nutricionais e medicinais que esta guarda dentro de suas folhas, provavelmente haveria um pequeno jardim de Aloe em cada residência.

Benefícios do Aloe Vera:

A Aloe vera possui diversos benefícios para a saúde, como:

Ação nutritiva: Estimula a formação das células e dos tecidos, pois possui 18 dos 23 aminoácidos necessários para o organismo humano;
Ação regeneradora: Contribui para a eliminação de células antigas e a formação de células novas, favorecendo a cicatrização de feridas e queimaduras, por exemplo;
Ação hidratante: A Aloe vera tem na sua composição um gel que restaura tecidos danificados e hidrata a pele;
Ação digestiva: Possui enzimas que facilitam a digestão, combatendo, assim, a prisão de ventre e auxiliando no tratamento da gastrite;
Ação anti-inflamatória: Possui propriedades que auxiliam no tratamento de inflamações, queimaduras e infecções.

Aloe Vera em xarope bebível

O Aloe Vera em xarope é depurativo e tonificante, tem a função de regular o trânsito intestinal, a digestão e absorção de nutrientes.

É um ótimo aliado de quem está de dieta ou segue um regime fitness.

O xarope de Aloé Vera pode ser misturado com água ou sumo de fruta.

Deve ser consumido em jejum, de manhã, e antes ou durante a refeição da noite.

BENEFÍCIOS DO ALOE VERA XAROPE BEBÍVEL:

Pesquisando a literatura científica disponível, percebe-se que a Aloe destaca-se como uma planta singular, com uma incrível variedade de benefícios para a saúde. Em uma única planta podemos encontrar os seguintes benefícios, ou auxílios que a mesma presta ao organismo com o propósito de:

Interromper o crescimento de tumores cancerígenos.
Reduzir os índices de colesterol ruim.
Dissolução de pedras nos rins e proteção contra cristalização dos oxalatos presentes no café e em alguns chás.
Alcalinizar o sangue, o que é especialmente útil num mundo onde se consome tanto açúcar e farinha (substâncias acidificantes).
Tratar úlceras, síndrome do intestino irritável, doença de Crohn e outras desordens digestivas.
Reduzir a pressão sanguínea elevada tratando da causa, e não apenas dos sintomas.
Acelerar a cura de queimaduras físicas e radioativas.
Substituir dezenas de produtos de primeiros socorros, tornando obsoleto o uso de bandagens e sprays bactericidas.
Ajudar a interromper o câncer do cólon, tratando dos intestinos e lubrificando o trato digestivo como um bálsamo.
Corrigir a constipação.
Estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
Prevenir e tratar as infecções causadas pela bactéria da Cândida.
Proteger o fígado contra diversas doenças.
Funcionar como um isotônico natural, para o equilíbrio de eletrólitos, tornando as bebidas isotônicas artificiais também obsoletas.
Aumentar o desempenho cardiovascular e a resistência física.
Hidratar a pele e acelerar sua regeneração em caso de cortes ou feridas de qualquer tipo.
Fluidificar o sangue que porventura esteja muito denso, grosso, ou grudento, facilitando muito a circulação.
Aumentar a oxigenação sanguínea.
Diminuir processos inflamatórios e aliviar as dores da artrite.
Proteger o corpo contra o stress oxidativo.

A forma como vai tirar partido da Aloé Vera será sempre sua. Em caso de dúvida, consulte um profissional especializado para saber como adequar a Babosa às suas necessidades!

Tens alguma dúvida sobre esta planta medicinal? Comenta embaixo, se usas no teu dia a dia?

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