Natura Lia Workshops sobre Plantas medicinais e Produtos Artesanais com as Plantas, desde cremes, a velas, desde bálsamos a chás para o bem estar e a saúde.

Vivenciar o cuidado natural, feito à mão, inspirado pelos ciclos da terra e da vida, promovendo a consciência, a harmonia e o equilíbrio energético em cada momento.

Sobre Nós

A Natura Lia é um projeto dedicado à educação em saúde natural, consciência ecológica e reconexão com os ciclos da Natureza.

Acreditamos que cuidar do corpo, da casa e do planeta faz parte do mesmo processo de cura. Por isso, trabalhamos com plantas medicinais, práticas naturais, rituais conscientes e saberes ancestrais, integrando-os numa visão holística de bem-estar físico, emocional e energético.

Promovemos um estilo de vida mais simples, saudável e alinhado com os ritmos naturais, respeitando as leis orgânicas da vida e a interdependência entre o ser humano e o ambiente.

O que fazemos?

Através de workshops, formações, eventos temáticos e retiros na natureza, partilhamos conhecimento prático e vivencial sobre:

plantas medicinais e aromáticas
criação de produtos naturais e artesanais
detergentes ecológicos e cuidados de limpeza conscientes e energéticos dos espaços
aromaterapia, ciclos naturais e elementos Fogo, Água, Ar e Terra.
práticas de presença, meditação e reconexão com a Natureza
alimentação funcional de saúde integrativa

Produtos e Criações

Criamos também produtos naturais feitos à mão, com intenção, respeito e sustentabilidade, utilizando:

Bálsamos Corporais Terapêuticos
Plantas Medicinais Maceradas
Produtos Cosméticos Naturais e Ecológicas
Produtos de Aromaterapia
Saboaria Artesanal (processo a frio, como se fazia antigamente)
Remédios naturais baseados em tradicionalidade e evidência científica.

Cada criação nasce como uma extensão dos valores que ensinamos: consciência, simplicidade, cuidado e respeito pela vida.

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Serviços

O Que Oferecemos

Os nossos encontros vão desde workshops a dias abertos — como o Dia da Saúde, Dia da Floresta, Festa Medieval, Festas de Gastronomia e Culturais, Dia de Troca de Sementes e Caminhadas de Forragem — e ainda Ciclos de Meditação, alinhados com os elementos e Retiros Imersivos em ambiente natural.

Educação

Aprender e Crescer

Na Natura Lia, ensinamos a conectar com a natureza e cuidar da própria saúde através das plantas, práticas naturais e hábitos conscientes. O nosso objetivo é empoderar cada pessoa a usar os recursos da natureza de forma sustentável, promovendo bem-estar, autocuidado e uma vida mais equilibrada, respeitando os ciclos da Terra e o ambiente que nos rodeia.

Workshops

Criatividade e Saúde

Na Natura Lia, os nossos workshops são experiências práticas, sensoriais e transformadoras, que combinam saberes ancestrais com criatividade contemporânea. Exploramos temas como:

Plantas medicinais e fitoterapia prática – tinturas, xaropes, chás, blends aromáticos;
Produtos naturais feitos à mão – sabonetes, velas, bálsamos, sprays e detergentes ecológicos;
Alimentação saudável e fermentação – probióticos, conservas, kombucha e técnicas sazonais;
Autocuidado e bem-estar – rotinas naturais, aromaterapia, autocuidado emocional e energético;
Conexão com a natureza e sustentabilidade – práticas conscientes, ecologia, reutilização de recursos e limpeza natural da casa;
Criatividade e artesanato consciente – cerâmica perfumada, presentes artesanais e experiências sensoriais para todas as idades;
Retiros e experiências imersivas – meditações sazonais, caminhadas de forragem, dias da saúde e da floresta, ciclos de troca de sementes e contacto direto com os elementos da natureza.

Cada workshop é pensado para ensinar, inspirar e capacitar, permitindo que cada participante leve para casa conhecimento, experiências práticas e produtos feitos com as próprias mãos, em harmonia com a natureza.

Produtos Naturais

Ecológicos e Sustentáveis

Na Natura Lia, cada produto é pensado para cuidar de ti e do ambiente, com ingredientes naturais, sustentáveis e feitos à mão e em quantidades extremamente reduzidas:

Plantas e Preparações Botânicas

Plantas medicinais maceradas e tinturas naturais
Blends de chá personalizados para bem-estar, órgãos, sistemas e necessidades específicas

Cuidado Pessoal e Terapêutico

Bálsamos terapêuticos (Tiger Balm, eczema balm, entre outros)
Cremes de corpo e rosto nutritivos
Desodorizantes naturais
Pomadas e soluções tópicas naturais

Sabonetes e Velas

Sabonetes naturais e terapêuticos, com óleos essenciais e plantas
Velas naturais de soja aromáticas, terapêuticas e decorativas

Aromas e Ambiência

Aromatizadores e sprays para a casa
Produtos de limpeza e detergentes naturais e ecológicos

Alimentação e Fermentação

Produtos alimentares saudáveis
Conservas e fermentados caseiros, probióticos e técnicas de fermentação natural

Cada produto é criado para oferecer experiência sensorial, cuidado natural e conexão com a natureza, permitindo que os teus rituais diários sejam sustentáveis, conscientes e terapêuticos.

✨ Pode ver o nosso catálogo, que se mantém constantemente atualizado e segue os ciclos naturais, apresentando produtos diferentes consoante as estações do ano e as plantas disponíveis em casa.

Estilo de Vida

Equilíbrio e Bem-Estar

Promovemos uma vida alinhada com os ciclos naturais e originais, integrando os elementos da natureza para apoiar o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual, e incentivando a progressão da consciência e a prática de mindfulness no dia a dia.

Queres ver o nosso catálogo de produtos e workshops?

Clica Aqui

A nossa abordagem em promover a saúde e sustentabilidade é diferenciada. Convidamos a explorar nossos recursos e descobrir como nosso trabalho impacta positivamente o meio ambiente e a vida das pessoas. Estamos comprometidos em oferecer soluções eficazes e inovadoras. Junte-se e faça parte da transformação!

Comunidade

União e Solidariedade

Valorizamos a participação da comunidade, envolvendo os membros locais e incorporando seus feedbacks. Nossos programas são adaptados às necessidades locais, visando soluções sustentáveis e impactantes para promover o bem-estar coletivo.

Sustentabilidade

Cuidando do Nosso Planeta

Nosso compromisso com a sustentabilidade reflete-se em cada produto que criamos e em cada ação que tomamos. Buscamos minimizar o impacto ambiental e promover práticas conscientes em todas as nossas iniciativas.