Consultoria Fitness - Nutrição e Saúde

CONSULTORIA PERSONAL TRAINER
- Montagem de um programa de treino e nutrição, dentro das suas necessidades individuais.
 
O QUE É? PARA QUE SERVE?
- Serve para ter ajuda e apoio constante, motivação na obtenção dos seus objectivos.
 
PARA QUEM É A CONSULTORIA?
- Para quem sente que não consegue sozinho e quer dedicar-se à obtenção de objectivos de forma física, saúde geral e se sente desmotivado.
 
COMO É FEITO O ACOMPANHAMENTO?
- Estou constantemente online para auxiliar e tirar duvidas, busco sempre ouvir e conversar com minhas alunas para entender melhor como está a sua rotina, para adaptar o treino ou a dieta, da melhor forma possível, buscando estratégias a fim de adaptar os melhores métodos de treinos em troca de resultados verdadeiros, respeitando as particularidades de cada pessoa.
 
ERA MESMO DISTO QUE PRECISAVAS?
 
- Contacta-me via mensagem!